Omega-3, Omega-6, Omega-9

Neaizstājamās taukskābes spēlē svarīgu lomu šūnu izveidē un atjaunošanā, kā arī asinsvadu un nervu normālai attīstībai un saglabā ādas struktūru. Tās labvēlīgi ietekmē imunitāti, samazina sirds un asinsvadu saslimšanu risku, nostiprina locītavas un uzlabo atmiņu un kognitīvās funkcijas.

Omega 3 uztur smadzeņu, acu un sirds funkcijas, ļaujot normalizēt asinsspiedienu un palīdz sadedzināt piesātinātos taukus organismā.

Omega 6 ir nepieciešama, lai uzturētu ādas un matu veselību, kā arī, lai nodrošinātu normālas starpšūnu un šūnu membrānas funkcijas.

Omega 9 aktīvi samazina "sliktā" holesterīna līmeni un uztur "labā" holesterīna līmeni. Novērš holesterīna nogulsnes asinvados, samazinot insulta risku.

Atstāt komentāru

Komentāri pie raksta parādīsies tikai pēc apstiprinājuma

* Noteikti aizpildi