Loe meie blogi
Hüdratatsioon külmas kliimas: miks talispordis on elektrolüüdid ikka vajalikud
Külmal ajal võib tunduda, et kehal pole nii palju vedelikku vaja kui suvel, kuid tegelikult kaotab meie keha endiselt vedelikku ja elektrolüüte isegi külma ilmaga. 🔹 1. Külm ilm ja...
Kingitused alla €20/€30: Taskukohased VPLABi valikud fitnessi austajatele
Otsid täiuslikku kingitust, mis sobiks sinu eelarvesse ja toetaks tervislikku elustiili? VPLab pakub kvaliteetseid toidulisandeid ja tooteid alla €30 - ja isegi alla €20 - olenemata sellest, kas teete oste...
Sport, traditsioonid ja pühade energia: kuidas professionaalsed sportlased kogevad jõule
Detsembri saabudes tunnevad isegi kõige distsiplineeritumad sportlased muutust - sooja, nostalgilist, pidulikku õhkkonda. Vaatamata jõulutulede sädelusele ja piparkoogilõhnale, jääb sport endiselt osaks sellest, kes nad on. Iga sportlane leiab oma...
Talvine immuunsuse turgutus: vitamiinid ja mineraalid, mida sinu keha praegu vajab
Talvehooajal seisab meie organism silmitsi suuremate katsumustega – külm, vähene päikesevalgus, viirused ja üldine energiapuudus. Et säilitada tugevat immuunsüsteemi ja head enesetunnet, on oluline hoolitseda vajalike vitamiinide ja mineraalainete piisava...
Ostukaaegne stress: Kuidas jääda organiseerituks ja säilitada kontroll
Kui planeerid oma ostud ja keskendud sellele, mis tõeliselt oluline — nagu immuunsus, uni ja toitumine —, saad vähendada stressi ja parandada oma elukvaliteeti. Investeeri tõhusatesse tervisetoodetesse nagu Vplab Lean Shake Protein, Magneesium, UltraVit Tsink, Ultra Sleep ja Immune Boost, et toetada oma heaolu iga päev.
Ozempicu alternatiivid: looduslik tugi rasvapõletuseks ja veresuhkru tasakaalustamiseks
Kuigi Ozempic võib mõnele sobida, eelistavad paljud looduslikke ja kõrvalmõjudeta lahendusi. L-karnitiini, CLA ja ALA abil saad looduslikult toetada keharasva vähenemist, veresuhkru tasakaalu ja energiataset.
Diabeedi loomulik ohjamine: kuidas Alfa-lipoehape (ALA) ja Atsetüül-L-karnitiin (ALC) võivad aidata
II tüüpi diabeedi või diabeedieelse seisundi ohjamine nõuab rohkemat kui ainult ravimeid — see tähendab igapäevaste teadlike valikute tegemist keha ja vaimu jaoks. Toidulisandid nagu alfa-lipoehape (ALA) ja atsetüül-L-karnitiin (ALC)...
Jää rahulikuks kaost keskel: Musta reede stressi leevendamise nipid
Must reede toob kaasa hämmastavaid allahindlusi — ja tohutut pinget. Ülerahvastatud poed, lõputud ostukorvid ja otsustamisväsimus võivad viia stressi ja kurnatuseni. Hea uudis? Sa saad hoolitseda oma keha ja vaimu...
Ostustress: kuidas jääda organiseerituks ja säilitada kontroll
Tunned ostlemisel stressi? Avasta 5 praktilist nippi, kuidas vähendada stressi, hoida korda ja teha targemaid valikuid – kasutades Vplab Immune Boost’i, Lean Shake Proteiini, magneesiumi ja Ultra Sleep’i.
5 valgu müüti, mis pidurdavad sinu arengut
Valk on tasakaalustatud toitumise oluline osa — kuid selle kohta levib endiselt palju väärarusaamu. Kui soovid kaalu langetada, lihasmassi kasvatada või lihtsalt tunda end energilisemalt, võib valgu kohta leviv valeinfo...
7 Fitness Mistakes Killing Your Results And How to Avoid Them
Avoid these 7 common beginner fitness mistakes that sabotage your progress. Discover practical fixes, recovery tips, and smart supplement support from Vplab to help you build lasting results.
MCT Oil: The Clean Energy Secret You’re Missing
MCT Oil is a fast-absorbing, clean energy source that supports brain function, boosts metabolism, and curbs sugar cravings. Learn how Vplab MCT Oil enhances focus, promotes fat burning, and fits easily into your daily routine—whether in coffee, smoothies, or salads.
